Der süße Zahn kommt immer wieder durch. Ist Fakt. Word.

Bei einer gesunden Ernährung, die möglichst ohne „böse“ Fette auskommen sollte und die Bilanz des eigenen  Kohlehydrathaushalt nicht zerstören soll, ist es beim Gedanken an Nachtisch dann doch etwas… sagen wir, schwierig. Und oft so kompliziert (zumindest in Gedanken) dass man sich schnell für etwas „leichtes“ entscheidet.

Nach einem leckeren Essen war der Wunsch nach einem Dessert, wie so oft, bereits beim letzten Bissen gedanklich in Planung.

Leicht und lecker… so sollte es werden…

Ob dieser Joghurt nun besser als ein Snickers ist weiß ich nicht. Ob ich danach gesättigt oder glücklicher bin, weiß ich nicht, aber ich war danach SEHR ZUFRIEDEN!